Aktualności – Strona 2 – Stowarzyszenie Biegów Górskich

Aktualności

Wyniki biegu po schodach Węglokoks Cup

Wyniki biegu po schodach Węglokoks Cup

Wyniki w klasyfikacji generalnej OPEN OPEN KOBIETY  OPEN MĘŻCZYŹNI   Wyniki w kategoriach wiekowych kobiety K20 K35 K50   Wyniki w kategoriach wiekowych mężczyźni M20 M30 M40 M50 M60 M70   Wyniki klasyfikacja drużynowa Kobiety Mężczyźni   Wyniki klasyfikacja dziennikarzy, pracowników biurowca Dziennikarze Pracownicy biurowca
Węglokoks Cup pierwszym biegiem po schodach w rankingach OCR Polska!

Węglokoks Cup pierwszym biegiem po schodach w rankingach OCR Polska!

Z radością ogłaszamy, że OCR Polska tworzy ranking zawodników w biegach po schodach! Węglokoks Cup Bieg Dwóch Wież jest pierwszym biegiem po schodach, który wlicza się do klasyfikacji. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych rywalizacją w rankingach OCR Polska do rejestracji w celu utworzenia profilu zawodnika na stronie http://ocrpolska.org/    
Ważne informacje – WĘGLOKOKS CUP

Ważne informacje – WĘGLOKOKS CUP

WAŻNE INFORMACJE DLA ZAWODNIKÓW W BIEGU PO SCHODACH WĘGLOKOKS CUP WAŻNE INFORMACJE! 1. Biuro zawodów i start znajduje się wewnątrz budynku. 2. Numer startowy należy odebrać w biurze zawodów od godz. 8.30 – 10.30 i założyć z przodu na klatce piersiowej. 3. Zawodnicy numeru startowego założonego zgodnie z zasadami nie będą sklasyfikowani. 4. Szatnia dla zawodników znajduje się w niebieskim budynku na tzw. wysokim parterze. 5. Zawodnicy biegają w odstępach czasowych co 1min zgodnie z numerkami startowymi. 6. Klatka schodowa do treningu na podstawie numerka startowego będzie udostępniona w drugiej wieży w godz. od 9.00 – 10.30. 7. Start do biegu na pierwszą wieże odbędzie się o godz.11.00, zawodnik na mecie pierwszej wieży otrzyma wodę. 8. Przerwa ...
Patroni medialni Węglokoks Cup.

Patroni medialni Węglokoks Cup.

Patronat medialny nad Węglokoks Cup Bieg Dwóch Wież objęli: TVP3 Katowice Anty Radio Katowice dla Was katowice24.info Śląska Organizacja Turystyczna Zapraszamy do czytania, oglądania i słuchania zapowiedzi oraz reportaży z biegu :)       
Vouchery do Wyższej Szkoły Instruktorsko-Trenerskiej

Vouchery do Wyższej Szkoły Instruktorsko-Trenerskiej

Mamy dla was super nagrody od Wyższej Szkoły Instruktorsko-Trenerskiej! Zapraszamy na bieg po schodach Węglokoks Cup Bieg Dwóch Wież  podczas którego za zajęcie od I-III miejsca w klasyfikacji open oraz w kategoriach wiekowych WSIT ufundowała vouchery na kurs trenera personalnego. I miejsce - voucher o wartości 500zł II miejsce - voucher o wartości 300zł III miejsce - voucher o wartości 200zł Wyższa Szkoła Instruktorsko-Trenerska to niepubliczna placówka doskonalenia nauczycieli, trenerów oraz instruktorów. Kadra złożona jest z wykwalifikowanych wykładowców, zawodników klasy mistrzowskiej, pasjonatów oraz specjalistów ds. marketingu, którzy zadbają nie tylko o Twoją wiedzę, ale także nastawienie na cele. Oferta WSIT to kurs trenera personalnego, fit...
Pierwsza edycja Biegu Dwóch Wież Węglokoks Cup już 19 lutego!!!

Pierwsza edycja Biegu Dwóch Wież Węglokoks Cup już 19 lutego!!!

Już 19 lutego odbędzie się pierwsza edycja Biegu Dwóch Wież Węglokoks Cup! Jak będziemy mierzyć dystans pokonywanej przez zawodników trasy? W kilometrach, metrach a może w milach? Zdecydowanie nie. My określamy dystans w schodach, piętrach, półpiętrach i wreszcie, w wieżach! Jak już się pewnie domyślacie będzie to bieg po schodach, a dokładnie na dwie wieże budynku Biuro Centrum w Katowicach. Zasady biegu są bardzo proste, zawodnicy wbiegają na klatkę schodową pierwszej z wież, pokonując 20 kondygnacji czyli 392 stopnie, po wbiegnięciu mają 15 minut czasu na zjazd windą i krótki odpoczynek. Po 15 minutach start na drugą wieżę, gdzie do pokonania będą 22 kondygnację czyli 432 stopnie. Łączny dystans biegu to 42 kondygnacje a dokładnie 824 sto...
Ruszają zapisy na biegi na 2017 rok!

Ruszają zapisy na biegi na 2017 rok!

Zapisy na wszystkie biegi organizowane przez Stowarzyszenie Biegów Górskich ruszą 15 stycznia 2017 roku. Na 2017 rok przygotowujemy dla was wiele nowych biegów oraz kolejne edycje biegów już istniejących. Biegi będą bardzo zróżnicowane pod względem profilu, dystansu oraz trudności trasy.  Zapraszamy do śledzenia naszego facebook'a aby być na bieżąco!